[分享]正确对Macbook充电和电池保养的标准答案

今早和朋友谈到Macbook （我俩都是rMBP 15”)充电的问题，他说他看过苹果官方视频，其中提到Macbook充电1000个循环的问题。所以他平时都是插着电源用电脑，就怕循环一次少一次。而我又是那种见不得桌面上一堆线的人，所以每次都是电池充满后就拔掉。当然这也归功于Macbook强大续航力。

对于如何充电和对电池维护，本人也是一知半解。平时iPhone我都是想怎么充怎么充，想什么时候充什么时候充，2年半过去了，电池仍很坚挺。所以对Macbook我也没在意。
不过朋友的话提醒了我，毕竟Macbook是个1万多的东西，而且电池维修价格不菲。

一早上翻阅了很多论坛，网页，以及苹果官方的指南。论坛里众说纷纭，人云亦云，苹果官方答案又太笼统，没有针对性，也不容易理解，所以我将大家常常会碰到的，疑问最多的问题总结出来，下面小号字体附上官方答案以证实权威性，目的就是让大家放心按以下的建议操作，可以作为电池维护的标准答案，无需纠结。没有耐心的朋友只需看我的蓝色，红色字即可。

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苹果最注重人性化，客户体验，不可能充电都搞那么复杂。笔记本是拿来用的，也不必过于娇气。
必要的保护和维护是应该的，电池早早报废可不是件好事。
下面提到内容，建议每个Macbook用户都能认真看完，就算你什么都不做也没关系，了解下也没有坏处，
毕竟数码产品现在十分普及。如果你做了，对电池的寿命有益处这是毫无疑问的。
以下全部权威报告及苹果官方答复，请放心
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1. 第一次使用Macbook需要注意的。
建议先充满电后再使用

官方解释：“当你第一次使用新买来的便携式电脑时，切记要充满电，然后再运行软件更新以确保你电脑里装有最新的软件。”

2. 关于完全充电和放电循环的疑问。
简单说，你根本不用管它到底什么时候充满，什么该充了。想充就充，电池自动记录循环次数。

官方其实解释的很明确：
一个充电周期意味着用完电池的所有电量，但并不等同于充一次电。例如，你一天可以听 iPod 好几个小时，只用了一半的电量，然后又为它充满电。如果你第二天还如此，这只能算作一个充电周期，而不是两个，因此，你可能要花去好几天才完成一个周期（循环）。

3. 1000次循环后电池就报废了？
答案，否。1000次循环后电池还可能有80%左右的容量。
iPhone的周期是400次，Macbook是1000次，我的iPhone4用了2年多，都是想充就充，现在电量几乎没什么减少，Macbook用3-5年根本没问题。

官方解释：
“MacBook Pro 或 MacBook Air 的内置电池在电池容量降至初始容量的 80% 以前，可以实现多达 1000 次完全充电和放电循环”。这是苹果官方的叙述。也就是说1000次完全充电和放电循环后，电池容量仍能保持80%以上，而不是说1000次后就报废了。

4.充电是否一次一定要完全充饱再用到干净再充？

答案是，没必要。镍氢电池时代早过去了，锂电池无需过多纠结。

请看官方解释：
锂离子电池的电量密度高於镍镉或镍氢电池。因为锂是最轻的金属，这表示其电池重量更轻，而续航力却更持久。您可以随时为锂离子电池充电，不用像镍氢或镍镉电池一般，为了保持最佳效能，而需经过完全放电或充电等多次循环。（随着时间过去，镍电池的电极上会产生结晶，让电池无法完全充饱电，此时必须进行繁复的完全放电手续）。

5.用电池好还是一直插着电源好？

答案是：用电池，不建议一直插着电源，最好就是充满100%后再继续充上半个小时左右，然后拔掉电源用电池。
当然你一直在玩游戏的时候一直接着电源也没关系，但是尽量不要长期一直插着电源，当台式机那样用。
我翻阅论坛发现很多人就是因为一直插着电源电池健康度下降很快。

官方回答：
****对于锂电池的维护有一点非常重要，就是要让电池里的电子时刻保持流动状态。Apple 建议你不要一直使用便携式电脑电源。比较理想的使用方法是，外出时使用你的笔记本电脑电池，回到办公室后使用电源为其充电。这样就可以保持电池电流的流动状态。

6.只是偶尔出门用笔记本。

你至少每月为电池充电、放电一次。目的是要让电池内的电子活动。

7. 如果你的笔记本电脑闲置超过半年以上不用。

新的Macbook电池都无法取出，那么建议要时不时用用电脑放电，充电。就像汽车电瓶一样，长时间不用电瓶也会亏的，要么将电瓶取出，要么过些天就要发动下让电瓶充放电。
懂汽车修理的人都知道，电瓶的保养十分重要。
总之电池这个东西，不怕你用，就怕你不用。

官方答案：
建议你将电池取出，并保持在 50% 电量的状态。如果存放时的电量为零，电池将由于过度放电而导致无法承受任何电荷。相反的，如果将充满电的电池长期存放，将会损耗部分电池容量，即会缩短电池寿命。请将取出后的电池存放在适宜的温度下。（无法取出电池的Macbook可参照上面建议）

8. 温度。

适宜电池的最佳温度是22度，一般要控制在10-35度，低于或者高于这个温度就会对电池产生一定的损害。
强烈建议：尤其是切记不要大夏天将笔记本锁在温度很高的车里。

9.建议每隔两个月对电池（只是针对电池可拆卸式Macbook）进行校正。步骤如下：
如果Macbook有内建电池，则不需要校准电池。

1）插入 MagSafe 电源转换器来将您的 MacBook 或 MacBook Pro 电池完全充满电，此时 MagSafe 插头上的灯光变成录色，并且选单列的上的“电池”图像显示电池完全充满。
2）让电池维持在完全充满电的状态两个小时或更长。只要电源转换器还处於插电状态，您可以在这段时间使用电脑。
3）将电源转换器的接线从电脑拔下，并且开始使用电池的电力操作电脑。当电池电量低的时候，您会在萤幕上看见低电量的警告对话框。
4）继续让电脑保持开启直到进入睡眠状态为止。当电池电量降低但还未进入睡眠状态时，储存您的工作进度并关闭所有应用程式。
5）关闭电脑或让它睡眠五个小时或更久。
6）重新接上电源转换器，然後保持连接状态直到电池完全充满为止。在这段时间，您可以使用电脑。
每隔约两个月就重复一次校正程序，以保持电池完全正常作业。若您不常使用 MacBook 或 MacBook Pro，最好至少每隔一个月就重新校正一次电池。